Sepanjang sejarah, orang yang mempunyai masalah mental atau emosi dipercayai 'istimewa', umumnya dianggap 'jarang' atau berbeza dengan yang lain. Mereka biasanya tidak dilihat sebagai bagian dari masyarakat biasa, dari masyarakat "normal". Sepanjang masa, mereka bahkan diasingkan, ditolak, dan bahkan, dalam beberapa kesempatan, dikurung sehingga tidak menimbulkan masalah dalam masyarakat.
Apabila seseorang mengetahui lebih banyak mengenai perkara ini, berhubung dengan pesakit, bercakap dengan mereka, mengetahui intipati sebenarnya di luar masalah mental atau emosi, seseorang menyedari bahawa ini bukan masalahnya. Sepanjang karier saya, saya telah mendengar pakar psikiatri yang paling pakar bahawa apa yang membezakan seseorang yang memerlukan bantuan psikiatri daripada orang yang tidak memerlukannya, adalah kuantiti.
Saya menghabiskan masa untuk memahami apa yang mereka maksudkan dengan kuantiti ini. Dengan kata lain, orang yang mempunyai masalah mental dan emosi ini sama seperti orang lain, tetapi jumlahnya berbeza. Saya cuba melihat ini, tetapi dalam latihan perubatan kita melihat bahawa terdapat beberapa keadaan genetik dan perkembangan sistem saraf yang menjadi predisposisi kemunculan patologi ini. Jadi sukar bagi saya untuk memahami bahawa perbezaannya hanya dari segi kuantiti.
Pada satu ketika, setelah pertemuan umum, seorang guru melakukan latihan dengan semua orang dalam pasukan. Kami mempunyai pakar psikiatri yang berbeza dalam latihan, psikiatri siswazah, guru, ahli terapi, psikologi, jururawat, dan pelajar perubatan dan kerjaya kesihatan yang lain. Semua kita menganggap "normal"; tidak ada yang pernah menghadiri konsultasi psikiatri untuk masalah tertentu. Dan guru meninjau berapa banyak dari kita yang mempunyai idea obsesif, yang dalam perubatan merujuk kepada pemikiran yang mengganggu, tidak masuk akal, berlebihan, yang kita cuba keluar dari pikiran kita, dan yang sering memerlukan ritual tertentu untuk melakukannya. Dan kita semua, tanpa kecuali, mempunyai idea-idea obsesif.
Ini memberi kesan kepada saya. Betul apa yang membezakan kami anggota pasukan itu dengan seseorang, pesakit, yang menderita gangguan obsesif-kompulsif (OCD), adalah kuantiti. Walaupun kita mempunyai beberapa idea obsesif, yang tidak banyak mempengaruhi kehidupan seharian kita, mereka memakan masa yang sangat sedikit dan kita tidak memperhatikannya, seseorang yang mengalami OCD mengalami obsesi ini dalam kuantiti yang tinggi hampir sepanjang hari, setiap hari. Atas sebab ini, idea-idea ini mempengaruhi kualiti hidupnya dan menimbulkan penderitaan, dan itulah sebabnya dia mengambil ubat, bukan kerana dia berbeza dari kita, kerana dia adalah "orang gila" atau kerana dia adalah makhluk yang aneh dan berbeza. Ia juga berlaku dengan gangguan kemurungan, gangguan kegelisahan, gangguan tidur, antara lain.
Pesakit yang menghadiri konsultasi psikiatri berfikir, merasakan dan menghidap simptom yang dialami oleh kita semua pada suatu ketika, tetapi mereka mengalaminya dalam intensiti, kekerapan dan tempoh yang melebihi strategi penyesuaian mereka dan sangat menderita. Kita semua merasakan kesedihan, penderitaan, kemarahan, kegembiraan, kita bersedih, kita mempunyai obsesi kita, kita telah bingung, kita mempunyai malam tanpa tidur, kita berpegang pada idea yang tidak ada yang percaya, kita melakukan perkara gila kita, kita bersikap aneh, dan kadang-kadang kita berfikir di luar realiti. Tetapi apabila pengalaman ini melebihi had, yang mempengaruhi fungsi, kesejahteraan dan kualiti hidup, adalah ketika orang memerlukan pertolongan kita, sehingga kita dapat menolong mereka mengurangkan gejala dan belajar strategi untuk mengatasi pengalaman ini.
Sekiranya anda ingin mengerjakan anda dengan cara yang lebih diperibadikan melalui konsultasi psikoterapi tatap muka atau melalui Skype, klik di sini.
Guillermo Mendoza Velez
Psikiatri Perubatan, Psikoterapi
www.SaludMentalyEmocional.com
Muat turun fail asal
