Logo ms.artbmxmagazine.com

3 Kunci untuk menikmati lebih banyak masa dalam kehidupan peribadi anda

Isi kandungan:

Anonim

Penyesuaian kerja dengan kehidupan peribadi anda sangat mustahak, kerana ketika anda mengabdikan diri kepada anda dan anda, inilah yang 'mengecas bateri' dan memberi anda kekuatan dan motivasi untuk meneruskan profesion anda. Hari ini kita akan melihat bagaimana menikmati lebih banyak masa lapang, mengurangkan hari anda tanpa menurunkan hasil anda, meningkatkan fokus dan organisasi anda, dan belajar untuk mendelegasikan.

Hebatnya anda memberikan diri anda kepada pekerjaan anda, bahawa anda menyukainya dan bersedia memberikan lebih daripada apa yang anda minta; Dan, jika anda sendiri / atau bos / e, anda beralih kepada perniagaan anda. Sekarang, semua usaha ini tidak akan berhasil jika semasa merancang tugas anda, anda terlalu optimis, dengan memberi waktu dalam agenda anda lebih sedikit daripada yang anda perlukan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan di tempat kerja.

Sentiasa mempunyai pendekatan yang baik untuk mendapatkan hasil yang baik

Rahsia ada dalam fokus. Apabila anda fokus sepenuhnya pada pekerjaan yang sedang anda lakukan, anda mengoptimumkan masa anda dengan maksimum, memperoleh hasil yang sangat baik dan menyelesaikan dalam masa yang lebih singkat. Isi agenda anda dalam pecahan kecil, maksimum 30 minit, dan tetapkan penggera untuk mengetahui bahawa sudah waktunya untuk meregangkan, minum air, dll. sebelum menjalankan tugas 30 minit berikutnya. Organisasi yang baik ini akan memberikan hasil yang sangat baik.

Dengan memperhatikan apa yang ada di dalam pikiran anda, anda dapat membuang atau menangguhkan pemikiran yang membawa anda ke emosi, yang merupakan bahaya sebenarnya untuk mencapai fokus yang diinginkan. Dengan mengelakkan emosi semasa hari kerja, anda akan dapat menyelesaikan tugas anda lebih awal, menghasilkan masa untuk kehidupan peribadi anda, dan keseimbangan yang baik.

Berhenti mahu melakukan semuanya secara peribadi, belajarlah untuk mewakilkan

Kita cenderung berfikir bahawa kita penting untuk melakukan sesuatu dengan sangat baik, dan jika anda berhenti memikirkannya, pemikiran ini melebihi harga diri yang sihat. Hanya ada beberapa perkara yang hanya kita tahu bagaimana melakukannya, dan sedikit kerendahan hati akan membantu kita meletakkan perkara di tempat mereka. Adalah satu perkara untuk memantau hasilnya, dan yang lain adalah harus melakukannya sendiri.

Sekiranya anda ingin mempunyai masa untuk diri sendiri dan orang-orang anda, itulah yang benar-benar membawa kepada kebahagiaan, anda mesti meluangkan masa untuk kehidupan peribadi anda dengan belajar mendelegasikan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mendapatkan pendamaian yang baik. Dan ini bukan hanya untuk pekerjaan, anda juga harus menerapkannya pada ekonomi domestik, kerja rumah, dll. Apa yang dapat membuat kita berfikir bahawa pasangan kita tidak akan dapat menjaga anak perempuan dan anak lelaki kita serta diri kita sendiri?

Ketahui cara meningkatkan organisasi anda

Kami cenderung menangguhkan apa yang paling sukar, dan ini salah. Sentiasa bermula di sana, anda akan menarik nafas lega dan meneruskan hari dengan lebih banyak tenaga. Ini juga berlaku kepada kita dengan yang paling membosankan, dan walaupun jika tidak penting, ia tidak seharusnya menjadi yang pertama, namun ia harus menjadi yang pertama setelah Penting dan Urgent selesai. Sekiranya anda tidak melakukannya, lama-kelamaan mereka akhirnya akan beralih dari tugas Tidak Mendesak ke tugas Mendesak.

Setiap hari, buat senarai yang harus dilakukan untuk keesokan harinya. Pada waktu pagi, bahagikan lembaran menjadi 4, dan sebarkan tugas mengikut carta Stephen Covey, menjadikan Penting (II) tidak menjadi Mendesak (I), dan yang Tidak Penting (IV), tidak sampai (III).

Kunci untuk menikmati lebih banyak masa dalam hidup anda

Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menikmati lebih banyak masa dalam kehidupan peribadi anda, seperti mengekalkan fokus yang baik untuk hasil yang lebih baik di tempat kerja; belajar mewakilkan; dan meningkatkan organisasi anda. Oleh itu, anda akan memperoleh hasil yang lebih baik dalam masa yang lebih sedikit, yang akan meningkatkan pendamaian anda dan menghasilkan sehingga dua jam sehari yang dapat anda gunakan dalam kehidupan peribadi anda. Cubalah rundingkan jadual fleksibel yang merangkumi beberapa kerja telekomunikasi, dan penilaian anda berdasarkan hasil dan bukan jam di syarikat.

"Apabila otak anda memahami bahawa waktu untuk bekerja adalah ketat, anda akan menjadi lebih cekap, kerana anda harus melakukannya. Apabila anda mempunyai waktu kerja yang terhad, anda biasanya akan mencari jalan untuk menyelesaikan tugas tersebut. Tetapi apabila anda mempunyai sepanjang masa di dunia, terlalu mudah untuk tidak cekap. " Steve Pavlina.

3 Kunci untuk menikmati lebih banyak masa dalam kehidupan peribadi anda