Logo ms.artbmxmagazine.com

3 Perkara yang akan membebaskan anda dari beban mental di mana anda tinggal

Isi kandungan:

Anonim

Apabila keadaan tidak berjalan seperti yang kita mahukan, kita cenderung untuk mengambil salah satu daripada dua posisi, yang pertama adalah mangsa, di mana kita tidak dapat dan tidak dapat melakukan apa-apa kerana apa yang berlaku adalah di luar bidang tindakan kita; yang kedua adalah protagonis, di mana kita bertanggung jawab atas apa yang berlaku dan oleh itu kita harus melakukan sesuatu untuk mengubah keadaan kerana bagaimanapun kita adalah orang yang mengawal…

Dan jika tidak, kita harus atau kita berisiko menjadi lemah dan lemah.

Walaupun memang benar bahawa pilihan kedua adalah yang terbaik, ia juga benar bahawa kedudukan ini boleh sangat melelahkan dan tidak terlalu bermanfaat bagi kita, dan bahkan boleh membahayakan kesejahteraan diri kerana ia menjauhkan kita dari kebijaksanaan kita yang sebenarnya, yang membimbing kita tanpa penjelasan rasional ke mana kita benar-benar harus bergerak dan itu juga secara semula jadi mendorong kita untuk mengambil langkah seterusnya.

Apa yang berlaku adalah bahawa sejak sekarang kebahagiaan telah dibebankan pada kita sebagai tugas yang harus dilaksanakan, dan kita juga diberitahu bahawa kita mampu mencapai apa sahaja yang kita ingin lakukan, dengan tidak mencapainya kita secara automatik menganggap bahawa ada sesuatu yang salah dengan kita dan kita naluri akan memperbaikinya… Seolah-olah kita adalah kereta untuk membaiki…

Salah satu trend terkini dalam kemanusiaan adalah membingungkan tindakan dengan reaksi; Adalah satu perkara untuk bertindak, iaitu mengambil tindakan yang diperlukan untuk memulakan sesuatu dan yang lain untuk bertindak balas dengan berusaha mengubah hasil yang kita perolehi.

Kami menjadi reaksi apabila kami memutuskan untuk mengawal keadaan dan mula berpusing-pusing untuk melihat apa yang dapat kita ubah dan bagaimana kita harus melakukannya. Kita berfikir, kita berfikir, dan kita berfikir, tetapi kita tidak menyedari bahawa kita memikirkan hal yang sama, hanya dengan cara yang berbeza, iaitu kita memikirkan sesuatu yang sudah kita fikirkan, tetapi sekarang mencari sisi positif.

Sebagai contoh, jika apa yang kita tidak mahu terlintas di fikiran dan kita ingat bahawa ini bukan cara berfikir yang betul, kita memikirkan apa yang kita mahu menariknya… kita berfikir sama, tetapi sebaliknya

Kita berfikir, berfikir dan memikirkan kembali bagaimana kita dapat mengubah sesuatu, tetapi selalu menggunakan pemikiran yang sama, dan seperti cuba mengubah rasa makanan yang kita goreng dengan menukar makanan dan bukannya menukar minyak lama dan bakar yang telah kita gunakan.

Menghidupkan masalah berulang-ulang kali tidak hanya mengejutkan kita, membingungkan kita dan meletihkan kita, tetapi memberi makan ilusi kawalan yang salah yang kita miliki dan saya mengatakan ilusi kerana tidak benar bahawa kita dapat mengubah sesuatu, sekurang-kurangnya tidak semua dan tidak selalu, lebih awal kita memahaminya, semakin cepat kita dapat memulihkan kesejahteraan kita.

Sekiranya anda memakai diri anda untuk mencapai apa yang anda mahukan, saya akan memberi anda 3 perkara yang sangat penting yang akan membantu anda mematahkan corak yang sangat berbahaya bagi anda dan satu-satunya perkara yang dilakukannya adalah merampas ketenangan dan kebahagiaan anda:

  1. Bukan hanya apa yang anda lakukan adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan, tetapi satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan bergantung pada tahap kesedaran yang anda miliki ketika itu, mungkin jika anda melihat pilihan yang lebih baik, anda tidak akan mengambilnya? akal budi yang unggul daripada kita yang berdedikasi untuk mensabotaj kita untuk membuat kita menderita, sebaliknya ada kekuatan di luar pemahaman kita yang menopang kita dan menolong kita mencapai apa yang sesuai dengan tujuan hidup kita, jadi walaupun tidak yang anda mahukan, hasil yang anda dapat adalah satu-satunya yang anda dapat, bukan yang lain, tetapi juga itu adalah, adalah dan akan menjadi hasil yang sempurna untuk anda… Bukan kerana ia berbeza dengan yang anda mahukan semestinya buruk, bukankah anda berfikir? Kadang-kadang tenang adalah tindakan paling berkesan yang boleh kita lakukan… Memotong otak kita dan keluar untuk melakukan perkara yang berlaku tetapi dari keadaan putus asa hanya akan memburukkan lagi keadaan kerana kepercayaan akan tertanam dalam diri anda "tidak kira betapa sukarnya saya mencuba saya tidak dapat membuatnya" dan itu tidak benar, apa yang berlaku adalah anda mencuba dari keadaan mental dan emosional di mana tidak ada yang mungkin… Biarkan semuanya tenang dan apabila anda tenang jawapannya akan muncul, saya jamin!

Saya tahu bahawa berkali-kali saya telah memberitahu anda bahawa anda bukan kegagalan anda, dan hari ini saya mengekalkannya, tetapi kira apa… anda juga bukan pencapaian anda! Anda jauh lebih banyak daripada hasil anda, dan tidak ada, sama sekali tidak ada apa-apa di luar sana yang sangat berharga untuk memakai diri anda untuk mencarinya

Sentiasa ingat, perkara terpenting di dunia adalah anda dan hidup anda, jangan menderita, nikmatilah!

Tekanan tambahan

Ya, kita harus memberi makan semula, tetapi tidak obses atau terus berusaha mengubah sesuatu hanya dengan mempercayai bahawa semuanya bergantung pada kita. Seribu kali lebih baik jatuh, bangun dan terus berjalan daripada terus berfikir dan menganalisis mengapa kita jatuh dan kembali melalui lubang yang sama dengan mempercayai bahawa berfikir secara berbeza, mungkin lebih positif kali ini kita tidak akan jatuh, tetapi jika kita jatuh lagi, maka kita mesti mencari sisi positif kejatuhan…

Sehingga lain kali!

____________

Adakah anda menyukai artikel ini dan adakah anda ingin menerima lebih banyak artikel seperti ini untuk menjadikan pengalaman hidup anda sesuatu yang indah untuk anda dan anda? Langgan secara percuma untuk "Ubah kehidupan yang anda miliki untuk kehidupan yang anda mahukan".

Muat turun fail asal

3 Perkara yang akan membebaskan anda dari beban mental di mana anda tinggal